強く健康的な髪
レモン水は髪の健康維持にも役立ちます。レモンの優れた特性は、毛根を強化し、新しい髪の成長を促進します。また、レモン水には、髪の脂性を減らすのに役立つ収斂性があり、非常に便利です！
不調からの回復が速い
歯茎から出血はありませんか？コップにぬるま湯を入れ、レモン汁を加えてみましょう。うがいの1分後、出血が減少することに気づくでしょう。レモン水のクレンジング効果は、不調からの回復も助けます。高熱やのどの痛みがある時もぜひ試してみましょう。
消化の促進
腹部の膨満感、痛み、けいれんは誰にでも起こり得る症状です。レモン1個分のレモン汁と一緒にぬるま湯を1杯飲んでみてください。消化を促進してけいれんや痛みがすぐに消えます。
健康的な腎臓
水分補給が腎臓に良いという事は良く知られているところです。しかし、レモン水を飲むと腎臓がさらに健康になることをご存知ですか？レモンは、毒素や老廃物を体外に排出するのをさらに加速させるからです。
免疫システムの強化
レモンにはビタミンCが含まれているため、免疫システムを大幅に強化できます。免疫システムを強化し、病気に対する予防または戦う手助けをします。
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肺機能の改善
喘息や気管支炎などの呼吸器系の問題に定期的に苦しんでいる場合もレモン水が効果を発揮します。もちろんレモン水を飲むだけで問題が解決する訳ではありませんが、1日1杯のレモン水を飲めば呼吸器系が改善されます。試してみる価値はありますよね
定期的にレモン水を飲む場合は、歯のエナメル質を保護するためにストローを使って飲む事をおすすめします。
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出典: Simple Household Tips | 画像: Pexels
