料理
アボカドを冷凍でストック！解凍のコツやおすすめの活用法を紹介..
サーモンやマグロなどの魚介系と合わせたり、サラダにしたりして食べるのが美味しいアボカド。しかし、あまり日持ちしないためすぐに柔らかくなってしまって困った経験はないだろうか。今回は、アボカドの冷凍保存の方法や解...
料理
じゃがいもレシピ人気のおかず！簡単料理から絶品おつまみまで紹介..
通年スーパーで買い求めやすく、子どもも大人も大好きなじゃがいも。日持ちするのでおうちに常備している人も多いだろう。しかし、使いきれずに余らせてしまったり、メニューがマンネリ化してしまったりする人も多いのではな...
料理
バナナを食べると太る？ダイエット効果やおすすめの食べ方を紹介..
今回紹介するのはバナナを食べると太るのかだ。そのまま食べたりジュースにしたり、チョコレートを絡めたり、いろいろな食べ方で味わえるバナナだが、食べると太るという人がいるようだ。...
健康
ニンニクを毎日食べるべき6つの理由..
もっとニンニクが食べたくなる！ ニンニク好きの人って多いですよね！おいしいだけでなく、実は健康にも良いんです。今回の記事ではニンニクを食べることで得られるメリットを解説します。 健康的な歯...
